赤峰工业职业技术学院关于举办《中高职学生职业生涯规划比赛》的通知

学院各教学系及相关部门:

我院专业技能竞赛节期间，思政部将联合宣传部、教务处、就业处、实训二部、团委举办《赤峰工业职业技术学院中高职学生职业生涯规划比赛》，具体安排如下：

一、比赛主题、目的：

本次大赛以“规划精彩人生，追逐职业梦想，实现优质就业，立志创业创新”为主题。通过职业生涯规划大赛活动，提高自我人生规划意识、树立竞争意识、危机意识、引导学生学习职业规划知识，掌握职业规划的基本方法，培养学生就业竞争力、创新创业精神和综合素质，树立正确的学习观、成才观和就业观，促进学生健康成长。

二、举办单位：思政部、宣传部、教务处、就业处、实训二部、团委、

三、比赛时间地点：中职： 5月16日下午4:30-6:30，地点：阶梯教室。

                  高职：  5月17日下午2:40-4:40  地点：阶梯教室。

四、参赛办法：每系派中、高职优秀选手各2名参加（转段前五年高职归入中职队参赛；转段后五年高职归入高职队参赛）。请各系提前组织选拔《职业生涯规划书》书写质量较好、有较清晰的职业取向和具有较强创新创业意识的学生参加。指导教师为本学期担任就业指导课教师及本班班主任。

五、奖励办法:设一等奖1名，二等奖2名，三等奖3名，优秀奖6名，颁发奖品和证书；设系优秀组织奖2名，前三名的指导教师及班主任均为优秀指导教师。

六、比赛环节说明

（一）比赛环节：二个环节。第一环节：8分钟作品评分和个人PPT展示（共80分，其中职业规划设计书内容50分，参赛作品设计思路10分，现场主题陈述20分）。第二环节：3分钟必答题环节，评委提问（每位选手回答两个问题），选手现场口答（共20分）。具体评分标准见评分表。

（二）注意事项：请各系根据学院职业生涯规划比赛的时间提前安排系内选拔赛，选拔出优秀的中高职学生各两名参加院级比赛。参赛选手提前抽签确定比赛顺序，并将参赛的职业规划设计书纸制和电子版及PPT电子版等资料提前上报到思政部2412室。联系电话：5890081。

七、参赛作品格式及要求

（一）设计格式：

1、职业生涯规划设计参赛作品以PPT格式，扉页填写参赛者的姓名、性别、学校、班级、联系电话、班主任、就业指导教师、E-MAIL等相关信息。参赛作品要求内容完整、简明扼要，格式清晰，版面美观大方，创意新颖，能充分体现个性。

2、本次大赛评选活动将以科学性、合理性、实用性、逻辑性、创新性、可行性为主要评选标准，适合职业学校学生特点，淡化文学性和艺术性。

（二）设计要求：（包含但不限于以下内容）：

职业生涯规划就是：知己、知彼，合理选择职业目标和路径，简捷、高效落实最优的策略实现理想职业目标的过程。

1、自我认知（知己）

根据"职业生涯规划测评"、"360度评估"等方法，客观分析自己的职业兴趣、职业意向、职业能力、职业价值观、行为风格、个性特征等，了解自己喜欢干什么？能够干什么？适合干什么？最看重什么？是否与岗位匹配等问题。

2、职业认知（知彼）

通过多种途径（书籍、互联网、社会实践、专家咨询等）和方法（外部环境分析、目标职业分析、职业素质测评分析等），全面了解目标行业、目标职业、目标企业（用人单位）的相关资讯，结合自己的专业情况、职业选择、就业机会、家庭因素、社会需求等，理性评估职业机会。

3、择优选择职业目标和路径

在知己、知彼的基础上，选择最合适自己的职业目标，并确定相应的职业发展路径。

短期目标：在校期间知识能力积累的措施和目标。

中期目标：毕业后三至五年内的职业生涯规划。

霍兰德职业倾向测验

SWOT分析：个人规划的优势、弱势、机遇、挑战。

4、制定行动计划和策略，终生学习，高效行动。

围绕职业目标的实现，制定具有针对性、明确性与可行性的行动计划，特别是要详尽制定好在校学习期间和毕业后三至五年内的实施计划。在制定计划时要注意区分轻重缓急，在行动计划和策略制定完成后，要采取高效的行动，学会时间管理和应对干扰。

5、与时俱进，灵活调整。

根据自我发展、社会变迁以及其它不可预测的因素，主动适应社会发展需求，及时评估，不断修正、优化自己的职业生涯规划。

 思政部

    2017-4-20